Zadnji članki: Zdravje in lepota

Zdrave in trdne kosti

Kategorija: Zdravo življenje
December 09, 2019
Ste vedeli, da ima odrasel človek okoli 208 kosti? Naš skelet ima pomembno vlogo, saj opravlja več nalog: podpira mehka tkiva, varuje notranje organe, kosti dajejo človeku oporo in omogočajo gibanje. Imamo kar nekaj razlogov, da za naše kosti dobro skrbimo, kajne? Veronika BilbanS starostjo počasi izgubljamo kostno maso, zato je pomembno, da kosti čim dlje ohranjamo zdrave in trdne. Da bi to dosegli, ne smemo pozabiti na zadosten vnos vitaminov in mineralov.Z vitaminom D poskrbimo, da naše telo…

Naredite prvi korak k družini

Kategorija: Zdrave novice
December 09, 2019
Si želite ustvariti ali povečati družino? Pomagajte si na popolnoma naraven način in se pridružite številnim zadovoljnim parom, ki jim je prehransko dopolnilo Fertility+ spremenilo življenje. V kolikor želite zanositi, si lahko na popolnoma naraven način pomagate s prehranskim dopolnilom Fertility+, ki dokazano krepi imunski sistem in lahko pomaga izboljšati plodnost. Fertility+ je na voljo v 2 različicah (ZANJO & ZANJ), vsebuje pa številne vitamine (A, C, D, E), korenino Mace in povišane…

MOTNJE DIHANJA V SPANJU

Kategorija: Zdravo življenje
December 09, 2019
Samo smrčanje ni nič nenavadnega. Od 30-40 % odraslih ljudi smrči. Običajno to še ni bolezen. Pogosteje smrčijo moški, ljudje s prekomerno telesno težo in tisti s kratkim zamaščenim vratom. Smrčanje je moteče tako za »smrčača« kot partnerja. Vzrok smrčanja je v nihanju (vibriranju) sluznice zgornjih dihal, mehkega neba, korena jezika ali poklopca med spanjem. Smrčanje pa je lahko napovednik motenj dihanja v spanju oz. najpogostejše ti. obstruktivne apneje v spanju (OSA).Pri OSA gre za stanje,…

Jutro je, vi pa že utrujeni

Kategorija: Zdravo življenje
December 06, 2019
V sodobnem svetu se pripoznava vedno več motenj spanja. V resnici je teh motenj bistveno več, kot si mislimo. Nespečnost ni edina motnja spanja. Motnje spanja se lahko kažejo tudi kot prekomerna dnevna zaspanost. Vedno pogostejša je tudi smrčanje, ki samo po sebi še ni motnja spanja, narkolepsija, sindrom nemirnih nog, hoja v spanju,... V nadaljevanju vam predstavljamo tri zgodbe naših pacientov, ki so po uspešnem zdravljenju ponovno lahko polno zaživeli. Gospa srednjih let Gospa srednjih let,…

Zadostna hidracija je ključna za dobro zdravje

Kategorija: Zdravo življenje
December 05, 2019
Kar tri četrtine ljudi je nenehno dehidriranih. Zaradi oslabljene zaznave žeje, dehidracijo pogosto zamenjajo za lakoto in namesto, da bi spili kozarec vode posežejo po hrani. Že rahla dehidracija zavira možganske procese, zmanjša možnost koncentracije, povzroča kronično utrujenost, stres in celo agresivnost. Kronična dehidracija povzroča alergije, kronične in revmatične bolečine, glavobol in zvišan krvni tlak. Posledice dehidracije se kažejo tudi na koži v obliki drobnih gubic. Zadostna…
Dec 05, 2019 183

5 trikov za podaljšanje obstojnosti šminke

Veseli december se približuje in z njim čas zabav. Takšnih zabav, ko si bo vsaka ženska…
Dec 04, 2019 141

Miklavževa nagradna igra se je iztekla

Pa smo zaključili še eno zanimivo nagradno igro. Izžrebali smo 6 nagrajencev, ki bodo…
Dec 03, 2019 231

Zadnji modni trendi

Vpadljiv in bleščeč vsakodnevni videz. Zakaj je prav to tisto, kar v tem trenutku…
Dec 03, 2019 362

Bioterme Mala Nedelja

Sredi neokrnjene narave, ki je zanimiva in privlačna skozi vse leto, vas v svoj objem…
Dec 02, 2019 356

Vagina si zasluži, da jo negujemo in spoštujemo

Mateja Ribič je po poklicu računovodja, mama dveh sončkov in ženska, ki prebuja v sebi…