Huawei Watch D3 – ko merjenje krvnega tlaka postane del vsakdana

A razlog, da jo danes nosim vsak dan, ni njena zunanjost.

Ker moram krvni tlak redno spremljati, sem bila že ob predstavitvi pozorna predvsem na njeno glavno posebnost – možnost merjenja krvnega tlaka neposredno na zapestju. Po nekaj tednih uporabe lahko rečem, da je to ena redkih tehnoloških novosti, pri kateri začetno navdušenje ni minilo po nekaj dneh.

Več kot le pametna ura

Huawei Watch D3 ni namenjena zgolj spremljanju športnih aktivnosti ali štetju korakov. Poleg srčnega utripa spremlja tudi nasičenost krvi s kisikom, kakovost spanja, raven stresa, omogoča snemanje EKG-ja ter seveda redno spremljanje krvnega tlaka.

Prav slednje jo razlikuje od večine pametnih ur. V paščku ima namreč vgrajeno posebno zračno blazinico, ki se med meritvijo napihne podobno kot klasična manšeta za merjenje krvnega tlaka. Občutek je sprva nekoliko nenavaden, vendar se ga hitro navadiš.

Posebej uporabna se mi zdi možnost ambulantnega spremljanja krvnega tlaka. Ura meritve opravlja tudi samodejno skozi dan in noč, zato ne dobimo zgolj trenutnega podatka, temveč precej realnejšo sliko dogajanja skozi celoten dan. To je posebej dobrodošlo za vse, ki morajo tlak spremljati redno in želijo bolje razumeti, kako na njihove vrednosti vplivajo vsakodnevne obremenitve, gibanje, prehrana ali spanec.

Pri tej uri sem morala popustiti jaz

Priznam, da sva z uro v prvih dneh imeli nekaj pogajanj. Sama sem že leta navajena nositi uro precej ohlapno. Ne maram občutka, da me karkoli stiska okoli zapestja, zato si uro običajno tesneje pripnem le med vadbo. Huawei Watch D3 pa je imela o tem očitno svoje mnenje.

Sprva sem bila prepričana, da je preveč občutljiva. Potem pa sem ugotovila, da je težava pravzaprav v meni. Če želiš natančno meritev krvnega tlaka, mora biti ura pravilno nameščena in dovolj tesno ob zapestju. Fizike pač ne moreš pretentati.

Tako sva sklenili kompromis. Jaz sem se navadila nekoliko tesnejšega paščka, ura pa mi v zameno vsak dan postreže s podatki, zaradi katerih jo dejansko nosim. Danes si težko predstavljam, da bi se vrnila na uro, ki mi pove le, koliko korakov sem naredila.

Malenkosti, ki naredijo razliko

Všeč mi je, da Huawei ni pozabil na podrobnosti. Priložen je tudi merilec obsega zapestja, ki pomaga določiti optimalno nastavitev paščka in s tem zagotoviti čim bolj zanesljive meritve. Morda se sliši kot malenkost, vendar pri napravi, katere namen je spremljanje zdravstvenih kazalnikov, takšne podrobnosti veliko pomenijo.

Pozitivno me je presenetila tudi aplikacija Huawei Health. Meritve so prikazane pregledno in razumljivo, podatke lahko spremljamo skozi daljše obdobje, hitro pa opazimo tudi vzorce in morebitna odstopanja. V času, ko pogosto zbiramo ogromno podatkov, a iz njih ne znamo razbrati pravega pomena, je to pomembna prednost.

Zdravje pod nadzorom

Živimo hitro. Pogosto si obljubimo, da bomo bolj skrbeli zase, več spremljali svoje zdravje in se pravočasno odzvali na opozorilne znake. V praksi pa nas vsakodnevne obveznosti hitro odnesejo drugam.

Prav zato se mi zdi Huawei Watch D3 zanimiva. Ne zato, ker bi nadomeščala zdravnika ali klasične meritve, ampak zato, ker spremljanje zdravstvenih kazalnikov postane preprost del vsakdanje rutine.

Moja ocena

Huawei Watch D3 je verjetno prva pametna ura, pri kateri se mi zdi, da oznaka »zdravstvena ura« ni zgolj marketinška obljuba. Združuje eleganten videz, napredne funkcije spremljanja zdravja in uporabniško izkušnjo, ki človeka dejansko spodbuja, da se s svojim zdravjem ukvarja bolj redno. Ob tem pa je različica Mocha Gold po mojem mnenju tudi ena lepših ur, ki sem jih nosila v zadnjih letih.

Če bi jo morala opisati v enem stavku: to ni ura, ki jo nosim zato, ker je pametna. Nosim jo zato, ker mi daje občutek, da imam svoje zdravje nekoliko bolj pod nadzorom.

Kaj me je najbolj navdušilo?

✔ merjenje krvnega tlaka neposredno na zapestju

✔ ambulantno spremljanje tlaka skozi dan in noč

✔ EKG, spremljanje spanja, stresa in srčnega utripa v eni napravi

✔ pregledna aplikacija Huawei Health

✔ izjemno elegantna različica Mocha Gold

Kaj bi lahko bilo boljše?

✔ oziroma bolje rečeno drugače: če ste tako kot jaz vajeni ohlapno nositi uro, boste potrebovali nekaj dni privajanja. Huawei Watch D3 namreč pri meritvah ne sprejema kompromisov in zahteva pravilno oziroma nekoliko tesnejšo namestitev na zapestju.

Moja končna ugotovitev: To ni ura za nekoga, ki želi le prebrati obvestilo ali prešteti korake. Je ura za vse, ki želijo svoje zdravje spremljati nekoliko bolj zavestno. In prav v tem je njen največji adut.