Zadnji članki: Zdravje in lepota

Voda čista kot kristal

Kategorija: Zdravo življenje
April 08, 2020
Čeprav prevladuje splošno mnenje, da teče na naših pipah čista voda, analize vod kažejo, da temu ni tako. Vsa pitna voda vsebuje klor, rakotvorne spojine, pesticide, težke kovine idr. Voda je namreč univerzalno topilo, ki na svoji naravni poti kroženja bolj ali manj raztaplja večino snovi s katerimi pride v stik. Tako se pri prehodu skozi zemeljske plasti onesnaži z različnimi pogosto zdravju škodljivimi snovmi, pesticidi, težkimi kovinami, bakterijami in drugimi mikroorganizmi. Zaradi…

Izboljšajmo spalne navade in okrepimo imunski sistem

Kategorija: Zdravo življenje
April 07, 2020
Splošne razmere, ki so sočasno z epidemijo korona virusa večini izmed nas povsem spremenile ustaljen življenjski ritem, lahko marsikdo izmed nas vsaj v določeni meri izkoristi tudi sebi in svojemu zdravju v prid. Kakovost in količina spanca je namreč tisto, od česar je v veliki meri odvisna sposobnost našega imunskega sistema, da se brani pred različnimi virusi in drugimi obolenji. Ker pa je med nami ogromno takih, ki te dni ostajamo doma in delamo na daljavo, je spremenjen urnik morda tudi…

Nova številka revije Bogastvo zdravja že na voljo našim bralcem

Kategorija: Zdrave novice
April 07, 2020
S klikom na spodnji video si lahko aktualno številko Bogastvo zdravja ogledate kar od doma.

Svetovni dan zdravja posvečen zdravstvenim delavcem

Kategorija: Zdrave novice
April 07, 2020
Danes, 7. aprila, obeležujemo svetovni dan našega največjega bogastva – zdravja. Letos so aktivnosti v okviru tega dne osredotočene na podporo medicinskim sestram, zdravstvenim tehnikom in babicam. Precej smiselno, saj imajo še posebej v času korona virusa, vsi našteti ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in se te dni izjemno trudijo, da bi se čim bolje soočili z posebnimi izzivi. Poleg tega pa je Svetovna zdravstvena organizacija v počastitev 200-letnice rojstva Florence Nghtingale –…

Kako do čvrste in negovane kože telesa v samo 4 korakih?

Kategorija: Lepota
April 07, 2020
Čeprav je koža naš največji organ, je ravno koža tista, ki ji številni ne namenijo dovolj pozornosti. Po navadi najprej pomislimo na kožo obraza, pričesko, urejene nohte in šele na to na kožo telesa, ki jo velikokrat raje skrijemo pod oblačili. Na žalost je, tako kot obraz, tudi naše telo podvrženo številnim agresivnim vplivom iz okolja in prostim radikalom, vključno z izpostavljenostjo soncu, hormonskim spremembam, nihanjem teže pa tudi trenjem oblačil. To lahko privede do izgube čvrstosti na…
Apr 05, 2020 40

Posvetite se izbiri pravih odločitev

Kot bi mignil, je v deželo prišla pomlad in že smo se znašli v mesecu aprilu, ki nas…
Apr 05, 2020 96

Hrana, ki pomirja

Obdobje, v katerem se posvečamo boju proti tveganju okužbe z virusom COVID-19, je stresno…
Apr 04, 2020 1967

Kristali - zdravilna moč iz globin zemlje

Moč kristalov so poznali in uporabljali že v starem Egiptu in antični Grčiji. Dandanes pa…
Apr 02, 2020 220

Posvet z zdravnikom odslej tudi na daljavo

V primeru zdravstvenih težav, dvomov in skrbi odgovore na svoja vprašanja lahko po novem…
Apr 01, 2020 53

Svetovni dan zavedanja o avtizmu

Ste vedeli, da je 18. decembra 2007 Generalna skupščina sprejela resolucijo, ki današnji…

Otroci vse pogosteje zbolevajo za astmo

Sara Sočan 

Astma je kronično vnetje dihalnih poti zaradi alergije, virusnih infekcij dihal in dražilnih snovi v zraku. Povzroči občasno in začasno zoženje dihalnih poti, ki se kaže kot težko dihanje, piskanje v pljučih in kašelj.

Astma je pomembna bolezen otroške dobe in glavni vzrok za hospitalizacije otrok, mlajših od 15 let. Število bolnikov z alergijskimi boleznimi in astmo se v Evropi zvišuje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) naj bi imelo približno 20 odstotkov svetovnega prebivalstva alergijske bolezni.

Preplet genov, okolja in imunskega sistem

Študije WHO kažejo na povezavo med izpostavljenostjo onesnaženemu zraku in poslabšanjem astme, predvsem zaradi izpostavljenosti prašnim delcem in ozonu. Pri razvoju astme in alergijskih bolezni pri otrocih gre za kompleksno medsebojno vplivanje okolja, genetskih dejavnikov in imunskega sistema. Povečano tveganje za nastanek astme je tudi pri otrocih, ki živijo v vlažnih prostorih, kjer so prisotne plesen, pršice, hišne živali in kjer starši kadijo.

Pršice, plesni in izločki so pomembni alergeni

Najpomembnejši alergen v bivalnih prostorih je hišni prah oziroma pršica. Najdemo jo v tekstilnih delih opreme, k njenemu razvoju pa pomembno vpliva relativna vlaga, ki mora biti višja od 50 odstotkov. Škodujejo tudi preproge, volneni materiali in podobna oprema. Visoka koncentracija pršice v stanovanju dvakrat poveča verjetnost razvoja preobčutljivosti pri otrocih, so ugotovili na Environmental Protection Agency. Poleg pršice so pomembni alergeni tudi plesni in izločki hišnih živali. Prve najdemo predvsem v vlažnih in slabo prezračenih prostorih, druge pa tam, kjer so hišne živali. Vlaga povzroča rast spor in s tem plesni. Te dražijo dihalne poti, povzročajo vnetja ter nastanek preobčutljivosti, kar lahko povzroči astmo ali sproži njeno poslabšanje.