Zadnji članki: Zdravje in lepota

Ali poznate zdravilne učinke cimeta?

Kategorija: Prehrana
Januar 26, 2021
Cimet so kot začimbo zelo cenili in ji pripisovali številne zdravilne učinke že v starem Egiptu. V srednjem veku so ga zdravniki uporabljali za zdravljenje kašlja, vnetega grla in artritisa. Učinek je možno doseči že z enim samim odmerkom na dan. Med najbolj zaželene zagotovo sodi njegova sposobnost uspešnega uravnavanja sladkorja v krvi, zaradi česar si v času, ko sta čezmerna telesna masa in debelost v porastu, zasluži še prav posebno pozornost. Med številnimi drugimi nasveti, obstajata dva…

Hlad, ki zdravi

Kategorija: Zdrave novice
Januar 25, 2021
Ohlajanje ali krioterapija je terapevtska metoda, pri kateri lokalno ohlajujemo dele telesa pri katerem pričakujemo termoregulacijski odgovor (zmanjšanje temperature obravnavanega dela telesa). V terapevtske namene uporabljamo temperaturno območje med 20 in -10 stopinj Celzija. Lana Tunjić, ambulanta Artros Reha, rehabilitacija in preventiva športnih poškodb Krioterapija se najpogosteje uporablja pri zgodnjem zdravljenju akutnih mišično-skeletnih poškodb. Krioterapija ima več učinkov, med njimi…

5 trikov, kako preživeti dlje časa v čevljih z visoko peto

Kategorija: Lepota
Januar 24, 2021
Ljubimo visoke pete! Noge so videti daljše in zapeljive, vse modne kombinacije bolj elegantne, vendar se težava pojavi kmalu po nošenju čevljev z visoko petko. Ali je za lepoto treba potrpeti? Vprašanje je na mestu, saj so čevlji z visoko peto neredko vir bolečin ter težkega koraka. Kaj torej izbrati? Pete ali udobje? Naredili smo malo raziskavo ter prinašamo 5 hitrih korakov, kako lahko dlje vztrajate v čevljih z visoko petko. Popolno prileganje Če so vaši čevlji preveč ozki, preveliki, ali za…

Skrivnost pravilne nege las

Kategorija: Lepota
Januar 23, 2021
Lepi lasje so zdravi lasje. Poskrbimo, da bo naša pričeska ne le čudovita navzven, ampak da bo vsak las na našem lasišču nepoškodovan, močan in sijoč. Veronika Bilban Pomembno je, da se posvetite tako predpripravi, umivanju, sušenju kot tudi česanju las.Lase pred umivanjem temeljito razčešite, šele nato se odpravite pod prho. S tem se boste izognili vozlanju las ter preprečili njihovo poškodbo. Pomembno je, da izberete šampon, ki je najbolj primeren za vaše lase. Preverite ali so suhi, mastni,…

Kakšna oblačila izbrati, če ste močnejše postave?

Kategorija: Lepota
Januar 22, 2021
S pravilno izbiro oblačil se boste počutili lepši, bolj zapeljivi in boste svoje zadovoljstvo izžarevali tudi navzven. Zato oblačila izbirajte previdno, za nakup si vzemite dovolj časa. Pomembno je, da spoznate najlepše dele vašega telesa in le-te tudi izpostavite. Poklonite se svoji polni postavi in pokažite vse svoje čare! Pravilna velikost oblačil Nikdar ne oblecite oblačil, ki so vam premajhna ali prevelika. V obeh variantah izbranih oblačil se boste počutili nelagodno, izgledali boste še…
Jan 21, 2021 123

15 zanimivih dejstev o vinu, ki jih verjetno še ne poznate

1. V standardni steklenici - buteljki - vina (0,75 l) je stisnjen sok približno od 600 do…
Jan 21, 2021 635

Ali veste katere so to navade zdravih in srečnih ljudi?

Ni skrivnost, da je čas, v katerem živimo, zelo zahteven. Hkrati moramo imeti uspešno…
Jan 20, 2021 119

Modne navdušenke so izbrale čevlje Ara!

Ženske smo rade lično urejene, še zlasti pa smo izbirčne, ko pride do obuval. Naša…
Jan 19, 2021 3036

Vse, kar morate vedeti o vnašanju zdravih semen v prehrano

Semena so izredno zdrava in hranilna hrana. Iz semen zraste rastlina, torej je seme kot…
Jan 18, 2021 193

Pravočasno prepoznajte izgorelost in jo pravilno zdravite

Sindrom izgorelosti ni le trenutna izčrpanost, ampak je resnična psihična motnja. Znan…

Nagrajenec nagradne igre - poliklinika Arena

V nedeljo se je zaključila nagradna igra s Polikliniko ARENA, ki smo jo uspešno pripeljali do konca.

Vsem, ki ste sodelovali v naši nagradni igri se za sodelovanje iskreno zahvaljujemo in vas vabimo, da sledite našim objavam ter spremljate nove nagradne igre, ki jih pripavljamo za vas. 

Znana je že tudi prva nagrajenka v letošnjem letu.

Vas zanima, kdo je srečna dobitnica?

To je gospa Mateja Copot.

Iskrene čestitke!