Milan 
Moderna mama, ki je hkrati tudi zaposlena ženska, je pogosto v stiski s časom. Med njimi je tudi znana blogerka in kaskaderka Tjaša Perko, ki ji uspeva dobro usklajevati vse obveznosti, zato je z nami delila tri nasvete, kako balansirati družino in kariero.
1. Priprava
Če se vam zdi, da vam vsako jutro odhod od doma vzame preveč časa, se začnite vnaprej pripravljati. Kar je možno, pripravite dan prej – oblačila, ki jih boste oblekli za v službo; otroci naj šolske torbe oz. tiste, za v vrtec, pripravijo pred spanjem, prav tako oblačila. Različne malenkosti, ki jih morate nesti s seboj, lahko tik pred spanjem pripravite pred vrata, da jih zjutraj samo zgrabite in že greste od doma.
2. Načrtovanje
Tjaša je rada organizirana, zato si vse obveznosti zabeleži v koledar. Ne glede na to, ali si raje zapisujete v rokovnik ali pa kar v kakšno aplikacijo na telefonu, je fino, da imate vse na enem mestu. Pomembne službene obveznosti (na primer kakšni večerni dogodki), pregledi pri zdravnikih, govorilne ure v šoli itn. Z dobro organizacijo boste imeli vse pod nadzorom in nikoli ne boste v stiski, da ste na kaj pomembnega pozabili.
3. Skrb zase
Ob vseh obveznostih ne pozabite poskrbeti zase. V torbici imejte zdrave prigrizke, priporočamo oreščke, in vodo. Tjaša najraje poseže po mineralni vodi Magnesia GO, ki ima priročen nastavek za pitje, hkrati pa je zaradi dobrega razmerja mineralov odlična izbira za vsakodnevno hidracijo. Ne pozabite na fizično aktivnost. Šport sprošča, zato si vsaj enkrat ali dvakrat tedensko vzemite eno uro za najljubšo aktivnost.