Milan 
Nekaterim ljudem lasje rastejo zelo hitro, imajo močne, zdrave in goste lase, poleg tega jih morajo na vsake toliko časa ostriči, ker prerastejo želeno dolžino. Obstajajo pa tudi takšni, ki jim lasje rastejo po polžje in zdi se, da traja celo večnost, da dosežejo ramena.
Poznanih je kar nekaj načinov, s katerimi je mogoče stimulirati rast las. Upoštevajte naslednja navodila:
– Vedno izbirajte izdelke, ki so primerne za vaš tip las ter tiste, ki jim dajejo sijaj.
– Proteini so zelo pomembni za lase, saj pomagajo proizvajati aminokisline, ki jih lasje potrebujejo za svojo rast. Keratin, iz katerega so lasje večinoma zgrajeni, lahko nastaja le s pomočjo aminokislin in ravno zato morate zaužiti proteine. Odločite se za tretmaje s keratinom v frizerskem salonu. S tem boste zagotovili zdrave lase in njihov sijaj.
– Poskrbite, da vaše lasišče ni suho. Pretirana izsušenost na splošno vodi do prhljaja, kar naj ne bi dobro vplivalo na rast las.
– Zavarujte vaše lase pred prahom, umazanijo in soncem. Morda si okoli las ovijte tanko ruto, za na plažo si napravite turban, ki je letos v modi, nosite pokrivalo …
– V vašo prehrano vključite izdelke, ki vsebujejo veliko vitamina B in C, kot tudi železo in cink. Pomanjkanje železa in cinka namreč vodi do slabega stanja las in tudi do izgube las.
– Pri česanju uporabljajte široko krtačo, s katero boste preprečili lomljenje las.
– Ne češite las ko so mokri, saj se takrat lažje zlomijo in odpadejo.
– Po umivanju si las ne brišite grobo z brisačo.
– Z naravnim oljem (kokosovo, olivno, jojoba, sezamovo …), ki ga nekoliko segrejete masirajte lasišče. Zavijte lase v kapo za tuširanje, pustite delovati eno uro in sperite z blagim šamponom. Postopek lahko ponovite dvakrat na teden.
– Lase si umivajte približno trikrat na teden, da odstranite vse nečistoče.
– Izogibajte se pretiranemu izpostavljanju škodljivih kemikalij, sušenju s fenom, likanju las, uporabi elastike …
– Pijte zadostne količine vode.
20