8.1 C
Ljubljana
sobota, 25 marca, 2023
0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Pomen kolagena za prebavni trakt

Ko pomislimo na kolagen, večina od nas pomisli na gladko, čvrsto, napeto in mladostno kožo. Vse to je res, vendar pa je kolagen veliko več kot le ritual proti staranju. Kolagen je namreč tudi beljakovina, ki je ena najbolj zastopanih v našem telesu.

Recite vitalnosti JA

Kolagen je eden glavnih gradnikov naših kosti, mišic, kože, kit in vezi med sklepi. Naše telo ga proizvaja samostojno, vendar ta sposobnost z leti slabi, zato dodatki s kolagenom pomagajo pri ohranjanju vsebnosti kolagena v našem telesu. Kolagen si lahko morda predstavljamo kot neke vrste lepilo, ki drži vse lepo skupaj, in naše telo ohranja vitalno, močno in zdravo.

Kolagen za zdravo črevesje

Kolagen  poskrbi za bolj čvrsto in elastično kožo, varuje sklepe, skrbi za obnovo vezivnega tkiva in boljši spanec. Kar slišimo zelo malokrat pa je, da ima kolagen ključno vlogo pri ohranjanju zdravja našega črevesja. Ohranjanje zdravega črevesja je izjemnega pomena za naš imunski sistem, zdravje možganov, kože, metabolizma in dobrega počutja. Ko enkrat zanemarimo zdravje črevesja, smo bolj dovzetni za okužbe, viruse, vnetja in pogosto tudi za sindrom prepustnega črevesja. Vključevanje več kolagena in živil, bogatih s kolagenom, v našo prehrano poskrbimo, da naš prebavni sistem še naprej deluje optimalno.

Za obnovo in krepitev sluznice našega prebavnega trakta so ključni sledeči elementi: glicin v kolagenu, probiotiki in glutamin.

Kolagen ima ključno vlogo, saj vsebuje veliko aminokisline glicin. In prav glicin se najbolje absorbira ob prisotnosti ostalih aminokislin prisotnih v kolagenu. Pravzaprav so raziskave pokazale, da lahko kolagenski peptidi dejansko izboljšajo disfunkcijo črevesne pregrade in izboljšajo njegovo čvrstost. Vnetje črevesja je povezano z vnetji drugje v telesu, zato je pomembno, da v našo hrano redno vključujemo veliko živil, ki so bogata s kolagenom, ali ga dodamo v obliki dopolnila in tako zmanjšamo vnetje črevesja.

Probiotiki naseljujejo dobre organizme in nižajo vnetja. Glutamin  obnavlja celice črevesne stene.

Ob prebavnih težavah in prepustnem črevesju pride do slabše absorbcije hranil. S povečanim vnosom kolagena podpremo celovitost črevesne stene in ublažimo izgubo hranilnih snovi zaradi oslabljenega delovanja črevesja. Prepustno črevo vpliva na celotno telo, znake sindroma prepustnega črevesja tako zaznamo na koži, v imunskem sistemu, miselnih zmožnostih, prebavi in hormonih.

Hidroliziran kolagen Vitja.si je za razliko od tistega v hrani razdeljen na manjše delce, peptide, ki omogočajo, da se kolagen veliko lažje absorbira kot večji delci. Hidroliziran kolagen Vitja.si se tudi do 3x hitreje absorbira. Lahko ga preprosto zmešamo v napitke, jogurte ali smutije.

Hidroliziran kolagen Vitja.si ima še dodan vitamin C, cink ter hialuronsko kislino. Vitamin C ima pomembno vlogo pri nastajanju kolagena, izboljša pa tudi njegovo absorbcijo. Hialuronska kislina je v našem telesu ključna sestavina v sklepih, kjer omogoča drsenje, sodeluje pa tudi v procesu nastajanja kolagena in elastina. Je tudi ključna komponenta zdrave kože. Limonin hidroliziran kolagen Vitja.si  je povsem ribji kolagen tipa I in II s cinkom in vitaminom C. Mango/marakuja kolagen  pa je mešanica govejega in ribjega kolagena tip I, II in III, z dodanim cinkom, vitaminom C in E.

Povezani članki

Zadnji članki

Kako do rednega odvajanja?

Težave z zaprtjem so pogost pojav. V Evropi ima težave z zaprtjem v povprečju več kot 17 odstotkov vseh ljudi. Pri starejših, ženskah in...

Cepljenje proti pnevmokoknim okužbam priporočljivo za ljudi z diabetesom

Starejši kronični bolniki so ranljiva skupina, pri katerih sta pogosti bolezni gripa in pnevmokokna pljučnica povezani z visoko obolevnostjo in smrtnostjo. Pnevmokoki so baketerije,...

Zaščitne podloge so vsestranski pripomoček

Ko je govora o nepremočljivih zaščitnih podlogah največkrat pomislimo na higienični pripomoček za nego (zlasti previjanje) dojenčka ali starejših oz. kroničnih bolnikov v domači...

illy – v stiku z umetnostjo, ustvarjalnostjo in lepoto

Tradicija, kakovost in trajnost illycaffè je italijansko družinsko podjetje, ustanovljeno leta 1933 v Trstu in zavezano, da bo svetu ponudilo najboljšo kavo. illy je...

S pravim robotskim sesalnikom ne poskrbite le za dom, ampak tudi za okolje

Robotski sesalniki hitro postajajo prva izbira za ljudi, ki želijo priročen in učinkovit način za vzdrževanje čistega doma. Vendar, tako kot tradicionalni sesalniki, tudi...

Uresničite svojo vizijo

Kakorkoli obračamo, dejstvo je, da smo se od zime poslovili in zakorakali v pomlad. Ta nam že nekaj dni dopoveduje tudi narava, ki se...

Ko se zdravje upira premiku ure

Zdaj smo že vajeni, da smo vsak zadnji vikend v oktobru in zadnji vikend v marcu priča premiku ure na zimski oz. poletni čas....

Čiščenje doma in duha

Prebujajoča se narava nas kar sama kliče, da se po turobni zimi spet predamo toplim sončnim žarkom, obenem pa prav ti običajno razkrijejo tudi...

Preženite spomladansko utrujenost

Spomladanska utrujenost je pojav, s katero se v času prehoda iz zime na pomlad soočajo mnogi. Čeprav ne gre za bolezen, lahko občutek utrujenosti,...

Prebudite svoje telo

Le še nekaj dni naa loči od trenutka, ko bo dan postal daljši od noči, s čimer tudi uradno označujemo začetek toplejšega dela leta...