Milan Endometrioza prizadene eno od desetih žensk. Večina predpisanih zdravljenj temelji na uporabi
nadomestne hormonske terapije ali pa protibolečinskih tablet, ter operacija, kar pa so le začasne rešitve , ki ne odpravljajo vzroka endometrioze, zato se vedno znova ponavlja skozi celotno rodno obdobje.
Kaj lahko same naredimo da ustavimo napredovanje same bolezni?
– Sodelovanje z zdravnikom je pomembno – poskrbite za pregled spodnjega dela trebuha z ultrazvokom, laparoskopijo ali določenimi biopsijami samega endometrija.
– Zdravnika vprašajte, kje in koliko je odebeljen del našega endometrija, saj to lahko vpliva tudi na zanositev, zato sodelujte in sprašujte.
– V primeru močno zadebeljenega endometrija, je priporočljiva operacija, saj lahko vpliva na plodnost ženske.
– Pomembno je narediti krvne preiskave, da preverimo delovanje imunskega sistema ali stanje vnetja v telesu (CRP), ter nivo estrogena in njegovih metabolitov v telesu, imamo dovolj D vitamina v telesu ( vrednost več kot 60)
– Pomemben dejavnik s katerim najučinkoviteje delujemo na vzroke sta hormonom ustrezna prehrana za pravilno presnovo estrogenov in življenjski slog.
– Neravnovesje med estrogenom in progesteronom – estrogensko dominanco, ki vodi tudi v probleme z jetri in žolčem večinoma podedujemo in če temu šibkemu členu dodamo neustrezno prehrano in življenjski slog si stanje samo še poslabšamo in sprožimo negativni odziv genov.
– Dodaten negativen vpliv imajo tudi zdravila kot so kontracepcijske in hormonske tablete (ropajo naše telo B vitaminov in poškodujejo črevesno floro), antibiotiki (poškodujejo črevesno floro) in protibolečinska zdravila (obremenjujejo jetra),, vse to moti presnovo estrogenov v telesu in zvišujejo nivo le tega, ter tako vpliva na prekomerno razraščanje tkiv endometrija.
Naše telo je zmožno samo uravnavati hormonsko stanje , zagotovimo mu ustrezne pogoje za to!
Razbremenimo svoja jetra,
nahranimo telo z vitamini in minerali, ter omogočimo telesu ustrezen izkoristek le teh,
poskrbimo za zdravo črevesno floro, da negativne bakterije ne ustvarijo še dodatne hormonske motilce,
poskrbimo za redno in pestro prehrano z veliko vlakninami, ki preprečujejo ponovno vračanje odvečnega estrogena v sistem ,
s hranili, ki nevtralizirajo oksidirane škodljive estrogene,
s proteini, ki prenašajo hormone do celic.
Odstranimo stres iz našega vsakdana in
očistimo svoj dom kemikalij da ne povzročamo še dodatnega neravnovesja v našem telesu.
Več o vzrokih hormonskega neravnovesja si poslušajte na Brezplačnem spletnem predavanju
http://vzrokihormonskeganeravnovesja.gr8.com
Simone Godina CHHC, NFD, IAHC, AADP, CGP
Certificirani zdravstveni trener za hormonsko ravnovesje in problematično kožo
Nutricionist funkcionalne diagnostike, certificiran praktik za bolezni povezane z intoleranco na hrano.