Milan 
Svetloba v prostoru je izjemno pomembna. Pri opremljanju sob se običajno osredotočamo na postavitev pohištva, barvo sten, drobne dekorje, odločamo se, kakšna tla bomo izbrali … Poleg tega pa ne smemo pozabiti tudi na dejstvo, da je za kakovost življenja pomembna količina naravne svetlobe, ki prodre skozi okna.
Tia Kemperle
Če imate možnost, poskrbite za velika okna, če vam razporeditev zunanjih sten tega ne dopušča in imate morda mansardno stanovanje, pa le razmislite o strešnih oknih. Strokovnjaki svetujejo, da za pravilno naravno osvetlitev poskrbite predvsem v delovnih oz. študijskih prostorih, tudi otroci imajo radi svetlo, s sončnimi žarki obsijano sobo, še posebej kadar morajo delati domače naloge. Ozračje je v taki sobi boljše, poleg tega pa je tudi manjša poraba elektrike, saj čez dan ni potrebno prižigati luči.
Vpliv na hormone
Naravna svetloba vpliva na naše hormone, kot sta serotonin in melatonin. Prvemu pravijo hormon sreče, medtem ko je drugi spalni hormon. Zjutraj potrebujemo naravno svetlobo, da sprožimo serotonin, medtem ko ponoči potrebujemo temo, da se lažje sprosti hormon melatonin in nas umiri, zaradi česar se lažje pogreznemo v spanec. Brez naravne svetlobe v prostoru tudi zlahka izgubimo občutek za čas.
Na splošno velja, da je smiselno izbrati čim večja okna, saj nam le-ta zaradi vpliva svetlobe na naše telo in počutje, izboljšajo vsakdan.