9.8 C
Ljubljana
sobota, 18 maja, 2024
0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Smoothie na dan…odžene toksine stran

Če vam primanjkuje energije in vas odvečni kilogrami spravljajo v slabo voljo in ker ne veste, kaj storiti oziroma kako začeti s preobrazbo, smo za vas našli nekoliko drugačno rešitev. Začeli bomo z detoksikacijo. Ne veste kaj to točno je? Vse o tem boste izvedeli v tokratnem videu…

Zimski meseci, premalo telesne aktivnosti, nezdrava prehrana, stres in številne dnevne obveznosti so razlogi zaradi katerih se v našem telesu začnejo kopičiti toksini. Ti so pogosto krivi za pomanjkanje energije in želje za kakršnekoli spremembe. No, da bomo situacijo obrnili sebi v prid, bomo opravili proces razstrupljanja, s katerim bomo telo očistili strupenih snovi, se podali v boj z odvečnimi kilogrami in zaživeli bolj polno življenje.

Res je, da poznamo številne načine kako lahko očistimo svoje telo, vendar sem prepričan, da je najbolj preprost in učinkovit način s pomočjo zelenih smoothijev. Vse kar morate storiti je, da na svoj jedilnik enkrat dnevno umestite naravni napitek. Ker je priprava zelo preprosta, je primeren tako za obrok v službi, na predavanjih oziroma kadar ste polno zaposleni.

Razlog za super rezultate se skriva v zelenjavi in sadju. Zaradi bogate vsebnosti vitaminov, mineralov ter vlaknin po zaužitju smoothija lahko opazimo številne pozitivne učinke:

več energije,
boljše razpoloženje,
kvalitetnejši spanec,
manjša želja po sladicah/sladkarijah,
bolj zdrava koža,
in seveda izguba telesne teže.
Da boste lahko že danes zaužili kozarec vitaminov in začeli razstrupljevati svoje telo, smo za vas pripravili preprost recept za super zeleni smoothie. V kozarec poleg vode dodajte še špinačo, eno banano, nekaj avokada in četrt ananasa. Vse skupaj dobro premešajte s paličnim mešalnikom. Za piko na i dodajte še ščepec cimeta in obrok je pripravljen.

Sam proces razstrupljanja je odličen za začetek telesne preobrazbe. Načeloma gre za preprosto navado, s katero boste poskrbeli za tiste prve rezultate. Da pa boste oblikovali telo tako kot si že nekaj časa resnično želite je priporočljivo, da se tudi zmerno prehranjujete in ste redno telesno aktivni.

Vir: popolnapostava.com

Povezani članki

Zadnji članki

Spremljanje kakovosti spanja s športno zapestnico

Športna zapestnica Huawei Band 9, ki poleg beleženja športov ponuja nadgrajene sposobnosti spremljanja zdravja, je že na voljo na slovenskem trgu. Športna zapestnica Huawei...

POZNATE PREDNOSTI NARAVNE MINERALNE VODE

Voda je vir življenja in dobrega počutja. Je najbolj naravna in zdrava pijača, ki pogasi vsako žejo, in tudi osnovni element, ki sestavlja približno...

Pljučna hipertenzija: ko dihanje postane ekstremni šport

Pljučna arterijska hipertenzija je redka, napredujoča in smrtno nevarna bolezen, pri kateri se žile v pljučih zadebelijo in zožijo, to pa močno obremeni srce....

Prepričala vas bo mešanica pomladi in francoske elegance

Če bi se rade odele v nežne spomladanske tone, potem nikar ne spreglejte pametne ure Huawei Watch GT 4 z 41-milimetrskim ohišjem v zelenih...

Festival nakupov in zabave v znamenju modre!

Najbolj moder FNZ do sedaj! Z velikim veseljem vas vabimo, da se nam 17. in 18. maja pridružite na nepozabnem Festivalu nakupov in zabave v...

Huawei Pura 70 Ultra z najboljšimi kamerami in najvišjo oceno v zgodovini Dxomark

Globalni laboratorij za ocenjevanje fotografskih zmogljivosti kamer je pametnemu telefonu Huawei Pura 70 Ultra podelil najvišjo oceno v zgodovini ocenjevanja – kar 163 točk....

Funkciji, ki pomembno dvigneta učinkovitost sesanja

Sposobnost učenja robotskih sesalnikov Roomba vpliva na njihovo učinkovitost pri delu, pri čemer igrata pomembno vlogo funkciji z besedico »umazanija« v imenu. Kakšna je...

Pametna ura Huawei Watch 4 Pro že v slovenskih trgovinah

Zmogljiva pametna ura z ohišjem iz titana, nadgrajenimi zdravstvenimi storitvami in obliko, ki jo je navdihnilo raziskovanje vesolja že v slovenskih trgovinah. Huawei Watch...

Nižji stroški elektrike že pred priklopom sončne elektrarne!

Namen investicije v lastno sončno elektrarno je dolgoročno znižanje stroškov elektrike. Vendar postopek od odločitve za sončno elektrarno do montaže na objektu in priklopa...

Gibanje v objemu infrardeče terapije vpliva na celotno stanje telesa

Infraslim studio ni samo studio za preoblikovanje telesa. Je gibanje v infrardeči terapiji, ki bo napolnilo vsako celico v vašem telesu z novo energijo...