16.4 C
Ljubljana
nedelja, 1 oktobra, 2023
0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Pri debelosti trpi tudi koža

Debelost postaja oz. je že postala globalni zdravstveni problem. Ne gre le za to, da debelost vpliva na telesno podobo, veliko večji problem je to, da resno ogroža naše zdravje. Med drugim se pri debelih ljudeh pojavijo tudi spremembe na koži, ki sicer niso življenjsko nevarne, so pa lahko precej moteče.

Miha Anžur

Na spremembe, ki nastanejo z debelostjo, torej ni imun niti naš največji organ – naša koža. Na njej  lahko nastane več lepotnih in bolezenskih sprememb, ki lahko prizadetemu precej poslabšajo kakovost njegovega življenja.

Najpogosteje pride do vnetja kožnih gub. Zaradi mehanskega draženja v kožnih gubah (pazduhe, pod dojkami, dimlje) koža navadno pordi, svoje pa doda še prekomerno potenje. Vse skupaj privede do vnetja, ki ga lahko spremljajo otekline ali celo razjede. Celotna zadeva se utegne še dodatno poslabšati, če posameznik nosi premalo zračna oblačila in če je prisotna pomanjkljiva osebna higiena. Na prizadetem mestu se v takem primeru rade razvijejo še glivice.

Prvi pogoj za zdravljenje omenjenega stanja je ustrezna in dosledna higiena. Na prizadeto mesto je potrebno dajanje obkladkov s fiziološko raztopino, v primeru glivične okužbe pa je potrebno zdravljenje z antimikotiki. Pomembno je, da v primeru glivic, ki ljubijo vlažno okolje, prizadeto mesto ohranjamo čim bolj zračno, predvsem pa suho.

Naslednja težava, s katero se pogosteje srečujejo ženske, je nastanek celulita. Gre za grudice in vdolbine v podkožnem maščevju na stegnih, zadnjici in trebuhu. Kako in zakaj točno nastanejo, še ni povsem raziskano, strokovnjaki pa domnevajo, da imajo glavno besedo pri tem hormoni, predvsem estrogen, in način življenja. Celulit sicer lahko prizadene tudi osebe z normalno telesno težo, je pa pri debelih ljudeh bistveno izrazitejši.

Za zmanjšanje celulita je najpomembnejša sprememba prehrane z veliko vitamini, sadjem in zelenjave. Odpovedati se je potrebno koncentriranim enostavnim sladkorjem in koncentrirani maščobi. Veliko dobrega za odpravo celulita boste naredili, če boste pili veliko vode in drugih nesladkanih brezalkoholnih pijač. Nikar pa ne pozabite niti na gibanje in se poskusite v čim večji meri izogibati stresu.

Pri debelih ljudeh se precej pogosto pojavi tudi povečana poraščenost telesa, kar velja tako za moške, kot tudi za ženske, za katere je ta sprememba mnogo bolj moteča. Ženske se med drugim lahko soočijo s poraščenostjo, ki je sicer značilna za moške, pri čemer imamo v mislih brado, brke in poraščene prsi.

Možno je, da do te težave pride zaradi hormonskih sprememb, kar bo moral zdraviti endokrinolog. Navadno se žensko poraščenost, ki je sicer značilna za možke, zdravi z zdravilom, ki deluje proti učinkom moških spolnih hormonov. Lahko pa se za odpravo te tegobe zatečete tudi k uporabi laserske epilacije oz. depilacijskih krem.

To so le tri najbolj očitne težave, ki jih na koži lahko pusti debelost. Vsem, ki se borite z odvečnimi kilogrami, v prvi vrsti svetujemo, da se s težavo soočite čim prej in svojo telesno težo poskusite približati normalnim vrednostim. To ni pomembno le zaradi vaše kože, pač pa predvsem zaradi vašega zdravja.

Prejšnji članek
Naslednji članek

Povezani članki

Zadnji članki

Kaj povzroča oslabljen imunski sistem?

Dokler imunski sistem deluje optimalno, je neopazen. Ko deluje prešibko, imamo povečano tveganje za okužbe. Težave s prebavo, kronična utrujenost, nenehne okužbe, rane, ki...

Jesenska eleganca z ara Shoes mokasini

Mokasini, čudoviti čevlji, ki združujejo udobje in stil, so nepogrešljiv kos obutve v jesenski garderobi vsake ženske. Njihova zgodba sega daleč nazaj, a kljub...

Nova zbirka skodelic illy Art Collection – Judy Chicago

illy Art Collection je ikonična zbirka skodelic za espresso, ki je pred več kot 30 leti vsakdanji predmet spremenila v platno z deli mednarodno...

Zasvojenost z video igricami

V današnjem digitalnem svetu so video igre postale priljubljen način preživljanja prostega časa za ljudi vseh starosti. Medtem ko so video igre lahko zabavne...

Primerjava pristopov permisivne in klasične vzgoje otroka

Vzgoja otrok je kompleksna naloga, ki vpliva na njihov razvoj in prihodnost. Starši se pogosto soočajo z mnogimi odločitvami glede pristopov k vzgoji svojih...

Kako Huawei premika meje spremljanja zdravja z usmerjenostjo v modo

Izdelovalci pametnih ur večinoma sledijo načelu, da so pomembnejše funkcije kot oblika. Ker so minimalistično oblikovane in skoraj klinično sterilne, zato bodisi niso opazne...

Zdravje je v rokah mladih

Ste mladostnik, za katerega še vedno starši urejajo obiske pri zdravniku? Ste morda med tistimi starši, ki to še vedno urejajo za svoje že...

CBD Konopljine Kapljice: Naravna Podpora za Dobro Počutje

CBD konopljine kapljice so postale vse bolj priljubljene kot naravna možnost za izboljšanje počutja. CBD, ali kanabidiol, je naravna spojina, pridobljena iz rastline konoplje,...

Več kot 1250 izdelkov iz Mimovrste je zdaj na voljo na Glovu, s hitro dostavo v Ljubljani

Glovo, večkategorijska platforma, ki uporabnikom omogoča dostop do hrane in različnih vrst izdelkov na zahtevo, je sklenil partnerstvo z Mimovrste, največjo spletno trgovino v...

Ona-on.com že 3x najboljši! Brezplačno preizkusi spoznavni servis, o katerem govori spletna Slovenija

Ona-on.com je že tretjič spletni prvak! Mi ponovno slavimo 1. mesto, tebi pa častimo dva dni brezplačne uporabe spoznavnega servisa ona-on.com! Največja in najbolj priljubljena...