Milan 
Večkrat lahko slišimo, da so nohti ogledalo našega zdravja in radi vidimo, da so zdravi in lepo izgledajo. Kar polovico vseh obolenj nohtov predstavljajo okužbe z glivicami. Te so veliko pogostejše na stopalih in največkrat prvi oboli noht enega od palcev. Okuženi noht na končnem delu postane rumenkast, odstopi od podlage in se zadebeli. Sprva so spremembe zelo diskretne, ker pa je okužba kronična in se spontano skoraj nikoli ne pozdravi, bo napredovala proti začetnemu delu nohta in na druge nohte.
Doc. dr. Liljana Mervic, dr. med., specialistka dermatovenerologije, dermatološka ambulanta Klinike Doktor 24
Kako preprečimo glivično okužbo nohtov?
S pravilnim obnašanjem lahko okužbo nohtov preprečujemo. Ker do nje največkrat pride, kadar bosi hodimo v javnih prostorih, kot so bazeni, savne, skupinske garderobe in kopalnice, tam nosimo natikače, ki bodo omejili stik stopal in nohtov z glivicami, ki jih na tleh odlagajo okužene osebe.
Skrbimo za higieno stopal z rednim umivanjem, kožo med prsti in nohte pa po umivanju dobro osušimo. Glivice v vlažnem okolju veliko bolje uspevajo. Zato naj bo tudi obutev zračna, da preprečuje pretirano potenje nog. Bombažne nogavice vpijajo odvečen znoj, lahko jih peremo pri 60 °C, kar morebitne glivice v njih uniči.
Izogibati se je treba poškodbam nohtov pri športu, planinarjenju ali zaradi nošenja pretesnih čevljev. Poškodovan noht odstopi od podlage in postane bolj dovzeten za okužbo z glivicami. Nohti naj bodo zato kratko pristriženi, obutev pa udobna in naj nikakor ne pritiska nanje. Uporabljamo čist pribor za nego nohtov.
Velikokrat se najprej pojavi glivična okužba kože med prsti stopal in šele kasneje se glivice naselijo tudi pod noht in v njega. Zato je pomembno, da okužbo kože zdravimo. Takoj, ko med prsti stopal opazimo pordelo, razpokano ali luščečo se kožo, jo začnimo mazati s protiglivično kremo ali gelom oziroma uporabimo protiglivično pršilo ali prašek. Tako bomo preprečili prenos glivic s kože na nohte.
Če že pride do glivične okužbe nohtov, jo je dobro čim prej pričeti zdraviti
Ker je glivična okužba nohtov trdovratna, pri njenem zdravljenju žal nismo vedno uspešni. Tako kot je preprečevanje boljše od zdravljenja, je zgodnje zdravljenje boljše od poznega. Veliko uspešnejši smo, ko je površina obolelega nohta majhna. Zato je idealno, če z zdravljenjem pričnemo čim prej. Če bomo čakali predogo, se lahko zgodi, da bo noht kljub uničenju glivic nepopravljivo okvarjen ali glivic ne bomo uspeli uničiti.
Pri zdravljenju moramo uporabiti sredstva, ki glivice učinkovito uničujejo in v dovolj veliki meri prehajajo v noht in pod njega. Protiglivične kreme, geli, pršila ali praški, ki odlično delujejo, kadar zdravimo kožo, so pri nohtih povsem neučinkoviti. Razlog je neprehajanje zdravilne učinkovine v noht. Učinkovito lokalno zdravljenje je uporaba laka za nohte, ki vsebuje protiglivično zdravilo ciklopiroks in je dobra izbira, kadar je prizadeta majhna površina nohta – ne večja od 75 % in kadar nohtna lunica ni obolela. Če zgodnjo fazo zdravljenja zamudimo, pride v poštev sistemsko zdravljenje v obliki tablet ali kapsul, ki pa zaradi neželenih učinkov in medsebojnega delovanja z drugimi zdravili ni primerno za vsakogar.