9.5 C
Ljubljana
petek, 1 marca, 2024
0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Camu camu

Sadež z največ vitamina C na svetu!

Camu camu (Myrciaria dubia) je vrsta divjega grmičevja, katerega izvor so teško dostopna poplavna področja reke Amazonke. Štiri mesece je pod vodo, ko pa gladina Amazonke upade, ga je še vedno pol vodi. Za svojo zaščito in preživetje v teh težavnih pogojih iz svoje okolice črpa snovi, ki jih pretvori v bogat vir številnih bio aktivnih hranil. Obrodi istoimenske sadeže rdečo vijolične barve, njihova glavna značilnost pa je, da vsebujejo več vitamina C kot katera koli druga človeku znana rastlina.

Učinkovito krepi obrambo telesa
Uživanje camu camu-ja krepi naš imunski sistem in nas brani pred zunanjimi škodljivimi vplivi. Aktivira levkocite, ki so odgovorni za obrambo pred morebitnim pojavom okužb ter spodbuja nastanek limfocitov, ki proizvajajo protitelesca. Zato sadež odlično deluje proti prehladom, virozam, gingivitisu, osteoartritisu, astmi, herpesu, migrenam …kar je dokazal s svojimi študijami dr. James Duke, glavni botanik na Ministrstvu za kmetijstvo ZDA. Vitamin C je potreben pri vseh delitvah celic tako v možganih in tudi drugje v telesu kot pri izdelavi kolagena za obnavljanje vezivnih tkiv, ohranjanje elastičnosti kože ter gibljivosti sklepov. Organizem ne more apsorbirati železa, ki ga camu camu vsebuje v obilju, brez prisotnosti naravnega vitamina C, kar je zelo pomembno pri slabokrvnosti. Znanstveniki še vedno raziskujejo in dokazujejo, zakaj je nešteto ljudi nad camu camu-jem tako zelo navdušenih in zakaj sadežu, ki ga zaužijemo kot prehransko dopolnilo pripada tako dober sloves.

Precej dejstev pa je kljub vsemu že znanih. Na primer, da je v svežem sadežu več kot 3000 % več vitamina C kot v limoni! Poleg tega je v sadežu prisotna aminokislina valine, ki jo naše telo samo ne more proizvajati in jo zato moramo vnašati s prehranskimi dopolnili. Z njo poskrbimo za normalno delovanje mišic, živčnega sistema in kognitivnih funkcij. Druga pomembna esencialna aminokislina je levcin, zaradi katere je produkcija rastnih hormonov boljša, kar je pomembno za rast in celjenje kosti. Ne smemo zanemariti niti serin, ki je ključnega pomena za urejeno prebavo.

Razlika med naravnim in sintetičnim vitaminom C
Japonski znanstveniki so leta 2008 ugotovili presenetljive antioksidatvne in protivnetne učinke Camu camu-ja. V raziskavi , opravljeni na skupini kadilcev, je camu camu bistveno zmanjšal količino poškodovanih celic z oksidativnim stresom, medtem ko sintetični vitamin C (askorbinska kislina) ni imel nikakršnega učinka. To pa zato, ker ne vsebuje bioflavonoidov, v nasprotju s camu camu-jem, ki so nujno potrebni ,da vitamin C učinkuje na celice. 

Ker količina divjega camu camu-ja iz poplavnega gozda ne zadovoljuje povpraševanja, so lokalni poslovneži presadili poganjke na zemljo ob Amazonki. Tako gojen camu camu ima drugačen okus kot tudi bistveno manjšo učinkovitost in količino vitamina C.

Povezani članki

Zadnji članki

Cepljenje v pomladnih mesecih – je to smiselno?

Zima se je poslovila in svet doživlja prekrasno živahno preobrazbo – prihod pomladi ponudi nove razsežnosti, marsikdo začuti nekakšno dodatno energijo. Svet se pomladi...

Poslovite se od gubic. Pomladite svojo kožo

Kolagen igra ključno vlogo pri zdravju kože, las, nohtov in sklepov, a s starostjo upada in to že po 20 letu. Zato ga je...

Dammann Frères – hiša čajev od leta 1692

Po poreklu iz Šrilanke, Darjeelinga ali Assama, črn, zelen ali bel – vsak čaj ima svojo zgodbo. Dammann Freres vas vabi, da jih odkrijete. Zgodovina...

Huawei na sejmu MWC 2024 predstavlja tehnologije za prilagojen življenjski slog

Globalni tehnološki velikan podjetje Huawei je na svetovnem mobilnem kongresu MWC 2024 v španskem mestu Barcelona predstavil vrsto vrhunskih, modnih in tehnološko naprednih naprav,...

Zdravje je eno samo. Huawei Watch GT 4 ga natančno spremlja.

Huawei Watch GT 4 daje velik poudarek spremljanju zdravja. Gibanje je osnova za dobro počutje, vendar četudi niste ljubitelj športa in vadbe, bo ta...

Tehnični pregledi Avto Krka svetujejo: Vrste in pomen tahografov ter zakonsko predpisani roki za zamenjavo tahografov v mednarodnem prometu

Tahografi so nadzorne naprave, ki so bistvenega pomena za nadzor voznikovih dejavnosti v cestnem prometu. Njihova glavna naloga je beleženje časa vožnje, počitka in...

Sprostitveni bioenergijski raj v zelenem zalivu

Salinera resort tik ob Krajinskem parku Strunjan Slovenija skriva veliko počitniških biserov. Morda za naslednjega še niste slišali, a bi ga vsekakor morali obiskati –...

Ste vedeli? To so glavni razlogi za priljubljenost spletnih aplikacij za zmenke.

Spoznavanje ljudi prek spleta je izjemno priljubljeno. Številni posamezniki so našli ljubezen svojega življenja preko spleta, komunikacija in spoznavanje ljudi prek spleta pa sta...

Za razvajanje mišic uporabite CBD grelno-hladilni gel Agrosloven

Vsakodnevni stres, napetost in fizična aktivnost puščajo svoje sledi tudi na vaših mišicah. Mi imamo rešitev. Za naravno olajšanje in sprostitev mišic je odlična rešitev...

Mislili ste, da je kaj takšnega nemogoče!

Ste že skušali fotografirati znamenitost s sijajem večernega neba v ozadju? Če ste, potem veste, da ni preprosto. V najboljšem primeru ste dobili temno...