Domov ZdravjePrehrana Ljubezen v molekuli

Ljubezen v molekuli

Kadar smo zaljubljeni, nas obdajajo čudoviti občutki. Počutimo se fantastično, kot da bi lebdeli, smejimo se tudi brez pravega razloga. Mnogi pravijo, da slišijo peti ptičke in da imajo v trebuhu metuljčke. Ali veste, da je za prijetno čustvo odgovorno izločanje “kemikalij sreče” v možganih?

Feniletilamin (PEA) je endogena molekula, ki jo proizvajajo naši možgani iz fenilalaninske aminokisline. Feniletilamin je vedno prisoten v našem telesu, ampak ga, takrat ko smo zaljubljeni in srečni, v možganih nastaja več. V nas sproži močnejše občutke empatije in dobre volje, zato so mu nadeli ime »molekula ljubezni«. Le-ta neposredno pripomore k povečanemu delovanju dopamina (hormona, ki skrbi za naše dobro počutje, bistri um, odpravi brezvoljnost in nas čustveno napolni), zaradi česar uspešno odpravlja slabo voljo, uravnava razpoloženje, povečuje umske sposobnosti, izboljšuje spomin ter vzbuja občutek veselja in ljubezni. Poleg tega izboljšuje tudi pozornost in zbranost, zlasti pri otrocih.

Ste vedeli, da je ravno feniletilamin tisti, ki vodi do večje proizvodnje endorfinov, ki pomagajo pregnati bolečino, tudi stres in celo depresijo? Skupaj z dopaminom naj bi predstavljal biokemično podlago za nastanek libida, kar pomeni, da boste imeli v primeru, ko vam ga ne bo primanjkovalo, bolj pestro življenje v postelji.

Poskrbimo za zadostne količine

Če želimo preprečiti pomanjkanje t. im. hormonov sreče, moramo poskrbeti za zdrav življenjski slog, predvsem pa za ustrezno prehrano. Za pravilno delovanje živčnega sistema in dobro razpoloženje so še posebej pomembna hranila, predvsem vitamini B1, B3, folna kislina in B12 v naravni obliki, ki prispevajo k dobremu psihološkemu stanju, preprečijo utrujenost, izboljšajo delovanje živčnega sistema ter pripomorejo pri krepitvi našega uma.

Feniletilamin najdemo v čokoladi in rdečem vinu, zato niti ni presenetljivo, da po njih posežemo še posebej ob naših bolj slabih, turobnih dneh, ko se počutimo žalostno, utrujeno, brezvoljno. Toda sladka pregreha in kozarec pijače ne more pregnati naša slaba občutja, saj z njimi ne dobimo potrebnih hranil, ki jih potrebujemo za regeneracijo. To pa si lahko zagotovite s klamatsko algo KlamathRWmax, ki predstavlja najbogatejši rastlinski vir feniletilamina. Bogata je z minerali, vitamini in ostalimi hranili v uravnoteženih razmerjih. V prehranskih dopolnilih KlamaUp, NutriMax in Klamin najdete feniletilamin v skoncentrirani obliki Klamin®. Pozitivni učinki so po njenem zaužitju vidni na celotnem živčnem sistemu, posebno dober vpliv ima na hipofizo, češariko in hipotalamus, ki so povezani z višjimi subtilnimi duhovnimi centri.

Promocijsko besedilo

© Vse pravice pridržane | Tridea d.o.o., Podkraj pri Zagorju 3A, 1410 Zagorje ob Savi