Domov ZdravjePrehrana Zmanjševanje pojavnosti alergij

Zmanjševanje pojavnosti alergij

Življenjski stil v razvitem svetu močno prispeva k porastu raznovrstnih alergij. Pri otrocih so najpogostejše astma, povečuje pa se število otrok s prehranskimi alergijami.

Barbara Bajc, terapevtka

Zdravje matere v nosečnosti in v času dojenja je izjemnega pomena

Zdravje matere ključno vpliva na zdravje otroka. Temelj zdravja je uravnotežen črevesni mikrobiom, ki je povsem specifične sestave in pogojuje nagnjenost k posameznim boleznim. Porast škodljivih mikroorganizmov ga oslabi, črevesna sluznica izgubi zaščito, kar vodi do previsoke črevesne prepustnosti, vnetij, alergijskih reakcij in kroničnih bolezni.

Za obnovo mikroboma je ključna sprememba prehrane in uživanje kakovostnih omega 3 maščobnih kislin, ki skupaj s probiotiki pripomorejo k vzpostavitvi zdravega ravnovesja v črevesju.

Moč DHK in EPK maščobnih kislin

Študije dokazujejo, da uživanje ribjega olja z višjimi odmerki EPK in DHK maščobnih kislin med nosečnostjo lahko zmanjša občutljivost otrok na prehranske alergene in pojav atopijskega dermatitisa v otrokovem 1. letu starosti ter pojav astme med 3. in 5. letom. EPK in DHK sta ključni tudi za normalno delovanje možganov in njihov razvoj v vseh življenjskih obdobjih.

Uživanje omega 3 maščobnih kislin je ključno za razvoj otroka v času nosečnosti, dojenja in v obdobju rasti, uživanje v nosečnosti pa je lahko en način preprečevanja pojava otroških alergij.

Nad alergije s sanacijo črevesja in vnetij

Pojavnost alergij pri otrocih in odraslih se lahko zmanjša s celostnim pristopom. Najprej preprečimo stik z alergenom, nato obnovimo mikrobiom z vnosom prebiotikov (omega 3 maščobne kisline) in kakovostnih večstopenjsko fermentiranih probiotičnih pripravkov. Biodostopni polifenoli (kvercetin, kurkumin, reservatrol) v kombinaciji s ključnimi bioaktivnimi vitamini regenerijajo črevesno steno in okrepijo imunski sistem. Ob sočasnem zdravem življenjskem slogu se lahko nadejate trajnih izboljšanj.

© Vse pravice pridržane | Tridea d.o.o., Podkraj pri Zagorju 3A, 1410 Zagorje ob Savi