Milan 
Darjan Lapanje
Če si priznamo ali ne, ima večina izmed nas ob besedah poletje, počitnice in dopust popolnoma enako prvo asociacijo. Morje. Ste se kdaj vprašali, zakaj ravno morje. Kaj je tisto, kar nas vedno znova vleče v obmorske kraje in zakaj si tam toliko lažje odpočijemo in si napolnimo baterije? Odgovor na to vprašanje se skriva v dognanjih strokovnjakov, ki so dokazali, da imata morska klima in morje sámo blagodejne učinke tako na telo kot na duha.
Verjetno si je marsikdo ob zgornjih vrsticah v spomin priklical vonj soli, zvok neutrudnih škržatov, prijetno predajanje toplim sončnim žarkom in čudovit občutek lahnega vetriča, ki s kapljicami morja osveži naše telo. Takrat vsaj za kratek čas pozabimo na vsakodnevne skrbi in se prepustimo prijetnim občutjem, da nas popeljejo v nekakšno »oazo« popolne sprostitve in miru.
A ne gre zgolj za naša subjektivna občutja, pač pa povsem fizične blagodejne procese, ki se lahko zgodijo le v obmorskem okolju. Morda niste vedeli, toda za morsko vodo je znano, da je izrazito bogata z minerali in drugimi elementi, ki so nujno potrebni za normalno delovanje našega organizma, za uravnavanje presnove, pa tudi za hitrejšo regeneracijo in zmanjševanje utrujenosti.
Mediteransko podnebje tudi sicer samo ustvarja odlične pogoje za zmanjševanje stresa. Prisotnost eteričnih olj, vonja aromatičnih mediteranskih rastlin ter soli v zraku je tisto, kar pomirja tudi duha, zato se ob morju tudi veliko lažje sprostimo. Seveda pa ne gre pozabiti niti na borovce, ki pomembno in blagodejno vplivajo na naša dihala.
Ob kopanju v morski vodi, ki jo sicer dojemamo le kot prijetno osvežitev, prihaja tudi do intenzivne izmenjave toksinov, ki jih telo izloča, in prepotrebnih mineralov, ki na drugi strani v telo vstopajo in s tem pomagajo pri krepitvi našega imunskega sistema.
Morska vode je zaradi svojih dokazano blagodejnih učinkov svoje mesto našla med drugim že v kozmetiki, nekateri pa priporočajo celo njeno uživanje. O slednjem bi vsekakor veljalo temeljito razmisliti, saj je za to primerna le morska voda iz najčistejših predelov našega planeta, kakršnih pa na turistično razvitih lokacijah zagotovo ne boste našli.
Gre torej za nekakšen splet naravnih pogojev, ki ustvarjajo prav posebno okolje, v katerem naše telo in naš um dobita tisto, česar sicer nismo deležni. Nenazadnje pa so o učinkih morja pisali že starogrški misleci in filozofi. Pesnik Evripid je denimo trdil, da morje človeku povrne zdravje, medtem ko je Platon zagovarjal tezo, da »morje odpravi vse tegobe«. Verjetno se z njima strinjate, kajne?