Če so bila še pred dvema ali tremi desetletji potovanja z letalom rezervirana le za izbrane in za tiste, z nekoliko debelejšo denarnico, je danes polet na nekoliko bolj oddaljeno destinacijo nekaj povsem običajnega. Sploh z razcvetom nizkocenovnih letalskih prevoznikov smo z letalom začeli potovati že skorajda vsi. Vse lepo in prav, če le nismo med tistimi, ki jih je letenja neizmerno strah. Aerofobija, kot tudi rečemo strahu pred letenjem, je pravzaprav zelo pogosta težava, vendar njen izvor ni povsem znan. Če se s to težavo soočate tudi sami, pa morda v naslednjih vrsticah najdete odgovor, kako jo vsaj malo omiliti, če je potovanje z letalom neizbežna nuja.
Darjan Lapanje
O tem, kako silovit razmah je doživelo letalstvo, priča že statistični podatek, da je na nebu v vsakem trenutku približno 15.000 letal oz. krepko preko milijon potnikov. Obenem pa statistika govori tudi o tem, da je strah pred letenjem morda bolj pogost pojav, kot si mislimo. Z njim se namreč po nekaterih podatkih sooča kar desetina prebivalstva v razvitem svetu.
Zanimivo je, da se otroci letenja običajno ne bojijo. Že za odrasle to letala dokaj fascinantni stroji, zato ni nič čudnega, da so nad njimi večinoma še toliko bolj navdušeni otroci. Običajno jih fascinira že njihova velikost, še bolj navdušeni pa so nad mislijo, da bodo s takimi stroji lahko poleteli med oblake. Vse torej kaže na to, da strah pred letenjem večinoma pridobimo z leti.
Želja po nadzoru
V človekovi naravi je, da z odraščanjem postaja vse večja tudi želja po nadzoru, prav pomanjkanje nadzora nad situacijo v letalu pa je po vsej verjetnosti tudi glavni krivec za strah pred letenjem. Konec koncev je veliki večini delovanje letala povsem neznano, običajno ne razumemo niti vseh najrazličnejših zvokov, ki so sestavni del poleta. Če pa imamo še »nesrečo« in sedimo na letalu, ki leti skozi zračne žepe, ki so vzrok za turbulence, se nam kaj hitro lahko zazdi, da smo popolnoma prepuščeni na milost in nemilost usode.
Pomagajte si sami
Če ste torej med tistimi, ki jih je letenja strah, si do določene mere lahko pomagate tudi sami. V veliko pomoč vam bo že, če se pred letom pozanimate o dejstvih, ki govorijo o varnosti letenja. Ko pa se odpravljate na letališče, poskrbite, da boste tam pravočasno in ne boste v stresu že zaradi časovne stiske. Predhodni stres namreč vso situacijo utegne še dodatno poslabšati. Tudi ideja, da pred letom za pogum »zvrnete dva kratka«, ni najboljša. Strokovnjaki namreč poživitvene pijače in alkohol pred letenjem močno odsvetujejo.
Najbolje bo, da se na let odpravite z nekom, ki mu zaupate in bo na vas deloval pomirjujoče. Ko pa boste že v zraku, je najbolje, da se lotite branja zanimive knjige ali gledanja dobrega filma, saj boste tako pozabili na strah in boste svoje misli zaposlili z bolj prijetnimi temami. Če imate to možnost, je dobro tudi, če sedež rezervirate čim bolj spredaj, saj boste morebitne turbulence v sprednjem delu letala občutili precej bolj blago, kot zadaj.
Vsekakor pa je pomembno, da si v mislih ne delate črnih scenarijev in ne berete novic o letalskih nesrečah, saj boste zaradi tega postali le še bolj anksiozni. Če vse to ne zaleže, se med letom o sovjih strahovih pogovorite z osebjem na letalu, ki vam bo zagotovo znalo razložiti, danimo, kaj povzroča določene zvoke in vas do določene mere pomiriti.
Statistika govori vam v prid
Če se v kratkem odpravljate na pot z letalom, vam bomo natrosili še nekaj podatkov, ki vas morda prepričajo, da vse le ni tako črno, kot se zdi. Potovanje z letalom je statistično gledano druga najbolj varna oblika transporta. To ima še toliko večjo težo, če vam razkrijemo, da je najvarnejši transport z dvigalom. Kljub temu se letalske nesreče dogajajo, a so tako redke, da bi (statistično gledano) morali 19.000 let leteti vsak dan, da bi nesrečo zagotovo doživeli tudi sami. Statistika celo pravi, da vas bo sedemkrat zadela strela, preden boste doživeli letalsko nesrečo.
Upamo, da smo navedli nekaj podatkov, ki vas bodo vsaj malo pomirili in boste na naslednji let odšli s kančkom strahu manj. Če bo to let na dopustniško destinacijo, je vsekakor na mestu, da razmišljate predvsem o tem, kaj vse lepega in nepozabnega boste tam doživeli in s kakšnimi spomini se boste vrnili domov. Obenem pa se morate zavedati, da bo polet po vsej verjetnosti edini del dopusta, kjer bodo za vašo varnost v celoti skrbeli drugi. Zatorej: zravnajte sedež, pripnite varnostni pas in se podajte novim dogodivščinam naproti.
