22.4 C
Ljubljana
ponedeljek, 8 avgusta, 2022
0,00 €

V košarici ni izdelkov.

Morje je zdravo!

Če bi ljudi na ulici vprašali, kaj je ob besedah poletje, počitnice in dopust njihova prva asociacija, bi verjetno s precej veliko večino zmagala ena – morje. Za ogromno večino tistih, ki ne živimo v obalnih predelih, je odhod na morje tisti skorajda nujni »odklop«, ki si ga navadno privoščimo vsaj v poletnem, včasih pa tudi v zimskem času. Morda ste ob tem pomislili, da gre za nekakšno »modo«, in če ste, ste se zmotili. Strokovnjaki so namreč dokazali, da imata morska klima in morje sámo blagodejne učinke tako na telo kot na duha, kar je tudi razlog, da si ob morju zares odpočijemo in si še lažje napolnimo baterije.

Katarina Kimovec

Verjetno si je marsikdo ob zgornjih vrsticah v spomin priklical vonj soli, zvok neutrudnih škržatov, prijetno predajanje toplim sončnim žarkom in čudovit občutek lahnega vetriča, ki s kapljicami morja osveži naše telo. Takrat vsaj za kratek čas pozabimo na vsakodnevne skrbi in se prepustimo prijetnim občutjem, da nas popeljejo v nekakšno »oazo« popolne sprostitve in miru.

A ne gre zgolj za naša subjektivna občutja, pač pa povsem fizične blagodejne procese, ki se lahko zgodijo le v obmorskem okolju. Morda niste vedeli, toda za morsko vodo je znano, da je izrazito bogata z minerali in drugimi elementi, ki so nujno potrebni za normalno delovanje našega organizma, za uravnavanje presnove, pa tudi za hitrejšo regeneracijo in zmanjševanje utrujenosti.

Mediteransko podnebje tudi sicer samo ustvarja odlične pogoje za zmanjševanje stresa. Prisotnost eteričnih olj, vonja aromatičnih mediteranskih rastlin ter soli v zraku je tisto, kar pomirja tudi duha, zato se ob morju tudi veliko lažje sprostimo. Seveda pa ne gre pozabiti niti na borovce, ki pomembno in blagodejno vplivajo na naša dihala.

Ob kopanju v morski vodi, ki jo sicer dojemamo le kot prijetno osvežitev, prihaja tudi do intenzivne izmenjave toksinov, ki jih telo izloča, in prepotrebnih mineralov, ki na drugi strani v telo vstopajo in s tem pomagajo pri krepitvi našega imunskega sistema.

Morska vode je zaradi svojih dokazano blagodejnih učinkov svoje mesto našla med drugim že v kozmetiki, nekateri pa priporočajo celo njeno uživanje. O slednjem bi vsekakor veljalo temeljito razmisliti, saj je za to primerna le morska voda iz najčistejših predelov našega planeta, kakršnih pa na turistično razvitih lokacijah zagotovo ne boste našli.

Gre torej za nekakšen splet naravnih pogojev, ki ustvarjajo prav posebno okolje, v katerem naše telo in naš um dobita tisto, česar sicer nismo deležni. Verjetno pa je med bralci tega članka tudi veliko takih, ki prisegajo na obisk gora in so mnenja, da tudi gore lahko na človeka vplivajo blagodejno. In veste kaj? Prav imajo. A o tem več jeseni, ko bo gorniška sezona na vrhuncu. Do takrat pa vam želimo, da se imate kar se da lepo, kjerkoli že boste – na morju ali v gorah.

Povezani članki

Zadnji članki

Mami, SPET je čas za novo šolsko torbo!

Otroci si večkrat izbirajo nahrbtnike in torbe z junaki najljubših risank, a okus se spreminja, otroci odraščajo, večina se hitro naveliča pisanih motivov in...

Edinstven oddih v objemu mehurčkov

140 let zdravja v Zdravilišču Radenci 140 let zdraviliške tradicije, predane skrbi za zdravje in dobro počutje gostov, termalni bazeni in prijazno osebje, ki se...

Huawei FreeBuds Pro 2: Izjemna zvočna izkušnja najvišje kakovosti

Podjetje Huawei je na slovenskem trgu predstavilo slušalke FreeBuds Pro 2, novo generacijo vrhunskih akustičnih brezžičnih slušalk, ki ponujajo izjemno zvočno doživetje. S Huaweievim...

Ljubezen gre skozi želodec – tudi pri prijateljih

Prihajajoča sobota ni le še ena poletna sobota več, pač pa mednarodni dan prijateljstva. Eden najmlajših praznikov, ki se uradno praznuje šele od leta...

NAVDIHUJOČE ljubezenske zgodbe ona-on.com parov

Zmenki & Zasebni stiki na ona-on.com so v več kot 20 letih delovanja portala pripeljali do več kot 28.000 parov, ki so svoje ljubezenske...

Seznam krvodajalskih akcij za AVGUST 2022

PROSIMO, DARUJTE KRI ZA ŽIVLJENJE! Spoštovane krvodajalke in krvodajalci, prosimo vas, da pokličite na telefonsko številko, ki ste jo prejeli v vabilu ali na...

Spoznajte idealna poletna sopotnika: Huawei nova Y70 in Huawei nova Y90

Podjetje Huawei je predstavilo pametna telefona Huawei nova Y70, in Huawei nova Y90 s katerima želi uporabnikom ponuditi najnovejšo in napredno tehnologijo po razumni...

Preprosta osebna nega na poti

Poletno tromesečje je običajno namenjeno tudi krajšim ali daljšim potovanjem, kampiranju, pohodništvu – skratka najrazličnejšim oblikam oddiha. Vsem je skupno to, da s sabo...

Zaščita pred škodljivim sevanjem

Sonce je v poletnem času najbolj močno, kar večini sicer prija, vendar pa ne smemo pozabiti, da neodgovorno in brezskrbno predajanje toplim sončnim žarkom...

Inovativen zložljiv telefon Huawei Mate Xs 2 na voljo v Sloveniji

Huawei je na podlagi izkušenj izdelal novo različico inovativnega zložljivega telefona izjemnih zmogljivosti in z edinstveno zasnova tečaja, ki je že na voljo v...