Domov ZdravjeZdrave novice V nov dan s kozarcem sveže iztisnjenega soka

V nov dan s kozarcem sveže iztisnjenega soka

28 ogledov

Zdravilni sadno-zelenjavni sveži sokovi

 S stiskanjem svežega sadja ali zelenjave dobimo sok, ki ni le osvežilen, okusen, ampak kar je najbolj pomembno – zdrav in zdravilen. Svež sok vsebuje ogromno vitaminov, mineralov in drugih snovi, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje in dobro počutje. Svež sok iz sadja, zelenjave ali mešanice obojega, nam pomaga zmanjševati tveganje za nastanek raka, krepi imunski sistem, odstranjuje strupe iz organizma, spodbuja prebavo, pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov, preganja utrujenost, odpravlja tudi glavobole in še bi lahko naštevali.
Z rednim pitjem boste namreč poskrbeli, da bodo hranila, rudninske snovi, vitamini in encimi zelo hitro (precej hitreje kot z uživanjem trde hrane ali smoothijev) prešli v krvni in limfni obtok. Na ta način boste (po)polno nahranili celice svojega telesa, v hipu izboljšali počutje in utrdili zdravje. Pomembno je, da izberete ekološko pridelano sadje in zelenjavo, ki so varna za uživanje, saj ne vsebujejo pesticidov ali drugih kemičnih zaščitnih sredstev. Dobro je vedeti tudi, da je najbolj hranljiv le sveže pripravljen sok. Pomembno je tudi, na kakšen način je sok pripravljen. Izberite kakovostne sokovnike, ki delujejo z nizkim številom vrtljajev. Na ta način se sadje in zelenjava ne pregrevata.
Pitje svežih ekoloških sokov je tudi način, kako učinkovito očistiti in razstrupiti svoje telo, s čimer boste utrdili temelje svojega zdravja, izboljšali krvno sliko, razmastili notranje organe, odpravili stare rane, temveč tudi pridobili nova znanja in občutke o svojem telesu.
Stiskanje sokov je enostavno in hitro, poleg tega boste z okusnim napitkom poskrbeli za največje bogastvo – zdravje. Privoščite si ga vsak dan, vsaj en kozarček!

© Vse pravice pridržane | Tridea d.o.o., Podkraj pri Zagorju 3A, 1410 Zagorje ob Savi