Glavni vzrok večine bolezni ”moderne” populacije je premajhen vnos omega-3 maščob in pretiran vnos omega-6 …
Dr. Iztok Ostan, za spletno stran Bogastvo zdravja, februar 2021 Zdravniki običajno svetujejo naj ne …
Za svoje zdravje lahko zelo veliko naredimo z vidika preventive, če izberemo zdrav življenjski slog. …
Zabaven radijski voditelj, pevec in igralec Klemen Bunderla prisega na zdrav življenjski slog. Zato ga …
Cimet so kot začimbo zelo cenili in ji pripisovali številne zdravilne učinke že v starem …
Ohlajanje ali krioterapija je terapevtska metoda, pri kateri lokalno ohlajujemo dele telesa pri katerem pričakujemo …
1. V standardni steklenici – buteljki – vina (0,75 l) je stisnjen sok približno od …
Semena so izredno zdrava in hranilna hrana. Iz semen zraste rastlina, torej je seme kot …
Kadar je govora o holesterolu, najprej pomislimo na nekaj slabega. Toda holesterol v določeni količini, …
Patricija Šenekar, Hiška zelišč Timijan že iz davne preteklosti povezujejo s pogumom in močjo. Tako …
Zakoračili smo v januar in zima je pošteno pritisnila: temperature se dnevno komajda še dvignejo …
Včasih je pametno pokukati v stare kuharske zapiske naših babic. Lahko se zgodi, da naletimo …
Ali ste vedeli, da obstajajo živila, ki urejajo krvni sladkor? V nadaljevanju vam jih bomo …
Novoletni prazniki so za nami in hočeš-nočeš si mora marsikdo med nami priznati, da nas …
Tisti, ki se sooča z migrenskimi napadi natančno ve, kako hudi so. Močan glavobol ob …