170
Energijska mešanica antioksidantov v tem smutiju pomaga čistiti vaša jetra, ki prečiščujejo strupe in tako skrbijo za čisto kožo in sijočo polt.
Avokado je prav tako bogat z zdravimi enkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki vas skupaj s konopljinimi proteini za dolgo časa nasitijo, tako da ne boste imeli želje posegati po nezdravih prigrizkih.
Poleg tega je smuti zelo okusen, saj jagode prevladajo nad avokadom in tako nastane svež sadni napitek.
Zmešajte:
1 skodelico jagod
½ avokada
2 žlički konopljinih proteinov
1,5 dl kefija, lahko tudi pinjenec ali jogurt